1、舌头顶住上颚，心中默念口诀。将注意力全部集中在后腰(股沟顶端的上面30多公分的位置，然后用力向上一挺，马上就能动了）。

2、还有鬼压床的时候“嘴皮”是可以动的，利用嘴皮上下吸动(就像亲嘴发出声音那样。或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样)利用发出的声音，让自己的耳朵听到(耳朵是能听到的)这样你就可以迅速解决醒过来了。

3、鬼压床之后的舌头也是可以动的，还比较灵活。你可以努力的试着将舌头向外伸，能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时尽量喊出声音，耳朵能听见自己制造的声音就可以了。

以上就是民间破解鬼压床的方法 如何破解鬼压床的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多民间破解鬼压床的方法 如何破解鬼压床相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。