1、最近压力大工作忙心情特别烦闷,一度以为自己有了抑郁的倾向。而且因为不运动每天看手机,身体健康下来了眼睛也看不清楚东西了。接下来开始运动舒缓心情,看书充实自己。甩开负能量!?
2、帮一个小朋友买的心灵鸡汤,刚刚到,闲来翻了几页,静心,重拾快乐的小宝典……压力大的时候,心情烦闷的时候可以拿来净化心灵?。
3、压力大,心情烦闷。索性来一次暴走,虽然只是暂时的逃离,好在这微微飘雨的秋夜给了我力量,湿润的空气伴随我的呼吸,似乎不算太糟。
4、压力大,心情烦闷。没有胃口,这几天唯一值得一提的是体重下降了两斤,可我还是不开心,不开心,不想去笑,不想说话。
5、有些时候,可能心情烦闷。抑郁,压力大到崩溃,身边还没个人陪伴,一直没人能说句知心话,没事,文字是最好的知心朋友,通过看电视剧也可以宣泄情绪,有的放矢,偶尔给自己的心情当个空?
6、说错了,重来,压力大,睡眠不好,心情烦闷。真的会变的更丑。
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