头发软化有几种方法：

1. 使用柔顺剂 柔顺剂是一种用于软化和光滑头发的产品，可以在洗发后使用。它们有助于减少头发的静电，缓解毛躁的头发，并使头发更易于梳理。使用时，应根据包装上的说明量取适量柔顺剂，均匀地涂抹在头发上，留在头发上一段时间后，再用温水彻底清洗掉。 2. 使用护发素 护发素可以帮助修复受损的头发，使其更柔软、顺滑。同样，使用时应根据包装上的说明量取适量护发素，均匀地涂抹在头发上，然后用温水彻底清洗掉。 3. 做头发SPA 头发SPA是一种专业的护理程序，可以给予头发所需的营养和水分，从而增强头发柔软度。可以选择去美发店或者在家使用专业的头发SPA产品。 4. 热毛巾敷发 将热毛巾放在头发上，可以加速头部血液循环，促进头发生长。当然也可以在热毛巾上添加一些护发油，效果更佳。 总结： 以上是四种头发软化的方法，可以根据自己头发的特点和使用习惯选择适合自己的方法。除此之外，平时还应该避免使用过多的热工具，减少对头发的损害。此外，每天也要注意头皮清洁，保持头发的健康状态。