1. 杨公忌日是指每年杨公去世的那一天，是对他的纪念和祭奠。据传，杨公是古代一位非常有学问和影响力的人物，在他去世后，人们为了纪念这位伟大的人物，便设立了杨公忌日。

2. 杨公忌日通常是在农历的某一天，具体日期会因为每年农历的变化而不同。一般来说，杨公忌日在每年农历九月初九这一天。在这一天，人们会组织各种纪念活动，包括拜祭、祭祀、悼念等。这是人们表达对杨公的敬意和思念的方式。

3. 杨公忌哪一天最毒是指杨公忌日当天发生的不祥事件较多。据传，在这一天，杨公的灵体会变得十分活跃，而且具有一定的恶性。因此，人们普遍认为杨公忌日是一个凶险的日子，应该提高警惕。

4. 尽管没有确凿的证据证明杨公忌日的确存在灵异事件，但是出于对传统的尊重，许多人仍然在杨公忌日这一天保持警惕，并避免参与一些冒险的活动。许多人在这一天会避免外出，尽量待在家中，以免遭遇不测。

5. 总结：杨公忌日是每年农历九月初九的一天，是对杨公的纪念和祭奠。尽管有说法称杨公忌哪一天最毒，但这只是一种民间传说，没有确凿的证据。不过，作为对传统的尊重，人们仍然保持警惕，避免冒险行为。