这种豆腐做法酸甜可口,大人小孩都爱吃
豆腐可以说是家喻户晓的美容佳品,而且非常经济实惠。豆腐由多种营养丰富的豆类植物制成。豆腐本身有很多种。黄豆做的软豆腐是最常见的豆腐。
软豆腐吃起来很软,但有点弹性。用来做麻婆豆腐和红烧豆腐非常好吃。豆腐中含有丰富的卵磷脂,这是人体所需的营养素。经常食用豆腐还可以美容养颜,保持皮肤光泽。
今天就来教大家做一道经典的水豆腐吃法——糖醋酥豆腐。懒得在家切肉了。你可以选择这道菜。豆腐2、3元就能买到。可以换个花样。酸酸甜甜的味道很开胃,酸甜的超级好吃,尤其是家里小朋友的最爱,只要是自己在家做的这道菜,小朋友们都会抢着吃。
这种酸甜脆皮豆腐虽然听起来很难,但做起来又快又容易,即使是初学者。
【名称】糖醋脆皮豆腐
【原料】嫩豆腐、香葱
【实践】
1、买来的豆腐用清水冲洗干净,切成均匀的薄片。
每一片豆腐都均匀的沾满了淀粉
2.开火烧热锅,加入植物油,待油温升至50%热时,加入裹好面粉的豆腐块
3、待豆腐微黄时,翻面煎另一面。
炸两天后捞出备用
4.锅中加入一勺醋,一勺生抽,适量的盐和糖,不断搅拌,最后勾芡
5、将炸好的豆腐放入锅中,轻轻翻动,让豆腐吸收一些汤汁,最后撒上少许葱花,美味的豆腐就做好了。
【烹饪技巧】
切豆腐时要先用厨房纸吸干豆腐表面的水分,以免豆腐入锅时油溅出。
因为豆腐本身比较容易碎,所以豆腐下油锅的时候,豆腐尽量不要翻动,等豆腐底部变成焦黄色的时候再翻过来。
糖醋酱的比例是1:1:1。
可以根据豆腐的量适当增加调料的量。基本上按照这个比例调配的酱汁是没有问题的。糖醋酱一定要记得勾芡。很多朋友最后做的酸甜脆皮豆腐汤,因为没有勾芡,不够浓稠。
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