脚臭这种所谓的“病”其实在我们生活中还是比较常见的，很多人都存在脚臭的情况，对于脚臭有些人觉得是因为脚不干净导致的，但是就算好像经常洗脚这种情况也没多缓解，平时还好但若是去走访亲朋还有门口一脱鞋，满屋就飘散着一股奇怪的味道，让人十分的尴尬。

而除了脚臭之外其实有一种病叫脚气病，都会导致脚部散发出异味，因为两者都会导致脚部出现异味出现，所以很多人将其混为一谈，但其实这两者从严格意义上来说都不算是一种疾病，不必过于担忧。

为什么会有脚臭这种尴尬发生?

关于这个问题导致的因素还是很多的，但最主要的因素可能就是真菌了，有些人也将其戏称为香港脚细菌。这类真菌会分解我们的皮肤代谢物质，就会产生强烈的臭味。而我们的脚心部位汗腺是十分发达的，汗水混合这些臭味更是会导致脚气的加剧。

不管是我们在做体力消耗较大的运动，还是吃了过辣的食物，我们脚心都会分泌出大量的汗液，而当脚底出汗了以后，因为鞋子内的空气流通不好，就会导致湿气过重，细菌和真菌在这种环境之下会很快的进行繁殖，脚臭的情况更是会进一步的加剧。

脚臭该如何治疗呢?

其实就目前来说脚臭还是很好治疗的，不管是医院还是一些诊所都会有一些药物能够对脚臭进行治疗，它们的主要原理都是通过抑制灭杀脚上的真菌起到抑制脚臭的作用，而且基本没有危害听从医嘱使用一段时间以后就能达到根治的效果了。

如何避免脚臭的发生?做好一事，注意二点帮你远离脚臭尴尬

做好一事：讲究卫生

有些人可能是工作比较累，或者说出去玩体力消耗过大了，回到家以后立刻就倒在床上了，不想洗脚，袜子也不乐意洗，鞋也不想洗，其实偶尔一次两次也没什么，若是长期如此，就会很容易引发真菌的侵袭，不仅会导致脚臭的发生，甚至还会因为细菌感染出现一些类似于灰指甲的疾病，影响我们的身体健康。

注意二点：少穿过于封闭的鞋子

本身过于封闭的鞋子就算好看难以避免的就是过于闷热，这就会导致脚汗出现的更为频繁，也会因为空气不流通导致气味变得更加的臭，会加重你的脚臭症状。因此最好是穿布鞋或者是皮鞋这类通风性比较好的鞋子，能够帮助我们保持脚部的干燥，避免脚臭的出现。

注意二点：穿鞋记得穿袜子

有一些人不管是炎热的夏天，还是寒冷的冬天它们都不喜欢穿袜子认为脚感不好，但是这其实是不好的，若是不穿袜子我们脚分泌的汗液就会和鞋子直接接触，第一是容易让细菌接触到我们的脚部，第二则是少了袜子这层透气隔热的保护会导致脚臭出现的更为频繁。因此穿鞋记得要穿袜子，袜子也要勤换洗才能避免这种情况发生。

脚臭尽管不病，但臭起来也是也令人很是烦恼的，尤其是即将过年了，到时候少不了走访亲朋好友，若是一脱鞋就飘散出一股恶臭，也是十分不礼貌的。因此若是有了脚臭应该积极治疗，同时在生活中要多做这一事，注意好这两点，能够让我们更好的避免脚臭的发生。

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