一个家庭的和谐，不仅仅是从情感上来讲，和谐的夫妻生活也是很重要的，这也是每个家庭中维持夫妻情感的重要因素。不仅如此“和谐的夫妻生活”可以促进夫妻两个人身体的健康，但是如果过度夫妻生活对身体还是有非常大的伤害的。

我们都知道女生都会有生理期，并且每一次都会很疼，经历了这个，还有令人绝望的绝经期，那么对于绝经之后到底能不能进行夫妻生活这种令人尴尬的问题，我们一起来看一下吧！

一般来说女生的大姨妈会在12~16岁之间产生，那么随着大姨妈的到来，痛苦也会跟着一起来，因为当到了大姨妈来得时候有好多事都不能做，比如说：不能吃凉的辣的，不能激烈运动等等，如果做了这几件事，就会出现大姨妈不正常，甚至是出现小肚子疼的要死的情况。

当你出现大姨妈减少，或者是卵巢功能下降时，说明你要进入绝经期了，一般来说，女生是在45岁之后就会进入绝经期，月经对于女性来说还是一个很好的存在，因为它也是一个排毒得渠道，而且还可以调节荷尔蒙，使它处于平衡状态，但是如果说你已经进入了绝经期，你的荷尔蒙就渐渐变少，随之而来的就是进入更年期，脾气暴躁，失眠等等也会跟来。

科学研究女性绝经后是可以进行夫妻生活的，并且还是可以对心理和身体有好处的。

有助身心健康

我们可以从上文中得出结论，女性在绝经后身体的各个功能都会出现下降的趋势，这样也给了很多疾病机会来威胁我们身体健康，所以说这样女性就会更加容易患上各种妇科病等。如果女性绝经后适当进行夫妻活动，那么是可以增加女性的抵抗力和免疫力的，还可以调节体内的激素分泌，所以绝经后是可以进行夫妻生活的。

增进夫妻的感情

当女性进入40多岁以后，身体的各个机能都开始下降，所以说无论是从怎样都会使女性对自己失掉信心，特别是容貌的变化，所以如果在女性绝经后，适当进行夫妻生活，可以促进两个人的感情，有更好的了解彼此的时间和机会，也会帮助女性缓解心情烦躁，失眠等多种情况，更好的维护家庭的和谐，夫妻之间的感情也会越来越好。

综上可知女性绝经之后是可以进行夫妻生活的，但是要适度。

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