爱美之心，人皆有之。特别是对于女性而言，衰老是非常可怕的一件事。而生老病死是每个人都无法逃脱的命运。大部分女性在28岁的时候身体的状态会到达巅峰，也就是说女性一旦过了28岁，身体就会开始走下坡路。从而导致身体的各项机能开始下降，一直到50岁，女性的月经就会停止，于是子宫就会衰老，体态也会有着很明显的衰老。而女性在开始衰老的时候，往往伴随着一些表现。

女人加速衰老时，一般会有6个“丑态”，若你不占1个，恭喜了

1、皮肤弹性差

相信大家都知道，人一旦衰老，皮肤就会变得干巴巴的，很没有弹性。所以皮肤的弹性也是衡量人体衰老的指标之一。大家可以简单的测试一下，用手指捏起手背上的皮肤，保持十秒左右再放开，观察一下皮肤的回弹情况。一般而言，皮肤回复的越快，说明弹性越好，反之，则越差。

2、脱发严重

女性一旦过了28岁，头皮和皮肤一样也会开始衰老。而头皮的衰老就会出现脱发、头发变白的情况。如果大家有着严重脱发，或者头发变白的情况，那么说明你的身体机能有着明显的下降。

3、月经周期异常

月经的周期变化，是卵巢的功能表现之一。如果发现月经的周期出现了逐渐缩短的情况，那么说明卵巢和子宫已经开始衰老了。同时如果周期的时间逐渐延长的话，那么也说明子宫和卵巢都开始进入衰老的阶段了。

4、憋不住尿

膀胱是储尿的地方，但女性进入更年期后，体内的雌性激素水平就会开始下降，从而导致膀胱的支撑功能下降，并且尿道的组织也会变得更薄、无力，从而导致出现憋不住尿的情况出现。

5、“两处”下垂

两处下垂分别是臀部和胸部。通常健康年轻的女人臀部和胸部都是比较饱满圆润的。但是随着年龄的增长，一般臀部和胸部就会逐渐出现下垂的情况。而下垂最主要的原因就是因为肌肉弹性下降，胶原蛋白不足，从而导致皮肤松弛的情况。而臀部是保护女性髋关节重要的不稳，一旦出现下垂，那就说明髋关节的保护就会被减弱。

6、面部皱纹增多

当女性进入衰老期，皮肤就会开始出现缺水松弛的情况，从而导致皱纹的出现。特别是法令纹、三八纹、泪沟纹等，经常会出现在开始衰老的女性脸上。

以上就是女性衰老的6个迹象。如果你正处于衰老期，那就要多注意自身的饮食习惯和作息习惯，并且坚持每天进行半小时以上的有氧运动，这样能够起到延缓衰老的效果。