1、周长测量法：用一个细长形的小纸条或丝线在想要佩戴戒指的手指上缠绕一圈，并在相交处进行标记。后用直尺测量纸条起始处到标记处的长度，即手指周长。根据测量出的手指周长，便可对照找到适合自己的戒指尺寸。

2、参考旧戒指：把合适大小的旧戒指放在纸上，沿内圈画出一条线。根据内圈线测量截至大小便可。

3、珠宝店权威测量：通过对珠宝店里不同尺寸戒指模型的试戴，找到最适合自己的戒指大小。但如果在冬天试戴，由于天气较冷。手指也会比夏天更细，因此，选择下午或晚上试戴，测出的尺寸才能更为精确。

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