欢迎来到简单心理「咨询那点事儿」栏目,由漫画师@毛毛毛?分享接受心理咨询的有趣经历。
过节回家时,我往往会「调出另一个自我」,回到以前的样子。
具体来讲就是, 幼稚、邋遢懒散、情绪易受刺激……完全不是工作中那个「成熟稳定」的我、生活中「 把自己照顾得很好」的我了。
跟咨询师聊,她说这种现象其实很常见。那是因为, 我们心里的「内部关系模式(Internal relationship model)」,会让人总是不由自主地回到过去。
☝️出场人物:咨询师、我、我的脑子?
漫画:毛毛毛
「散装设计师,与一颗热爱钻牛角尖的毒舌脑子共生着,相处不算融洽」
编辑:江湖边
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