1、种植发芽的青豌豆，先挑出糜烂、变质的豌豆芽。挑选好后将发芽的青豌豆移植到土里。豌豆属于藤蔓植物，可以在土里插上棍子，把藤蔓放到棍子边，能便利豌豆苗的攀爬。

2、成长初期，要将豌豆苗放在少光的遮阴处，3～4天后，就要保证其充分的阳光。浇水非常主要，两三天浇一次。将土浇湿就可以了，不宜多浇，以免影响豌豆苗的生长。

3、豌豆苗是豌豆的幼嫩茎叶，呈细条形，味道幽香，可以做成多种佳肴。豌豆苗的养分丰硕，含有钙质、维生素、胡萝卜素。食用能够去除皮肤表面的油脂，改良皮肤状况。

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