家庭暴力是一个严重的社会问题，不仅对受害者身心造成伤害，也对亲情关系带来破坏。然而，我们可以通过一些方法来缓解这种伤害，重建亲情关系。

建立沟通渠道是非常重要的。受害者应该找到一个安全、信任的环境，与家人进行沟通。这可以是找一个心理咨询师或专业机构的帮助，也可以是与信任的家人或朋友交流。通过言语表达内心的感受，可以减轻受害者的痛苦，同时也让家人了解他们的造成的伤害，并重建亲情。

培养积极的家庭氛围。家庭成员应该共同努力，营造爱与尊重的氛围。可以通过一些家庭活动来增进感情，如一起做饭、共同参加户外活动等等。重视家庭成员之间的互动，鼓励积极表达情感，减少压抑和冲突，从而减少家庭暴力。

此外，家人间的理解和支持也是至关重要的。对于受害者而言，他们需要家人的理解和支持。家人应该倾听受害者的感受，不要去指责或质疑。通过倾听，并提供支持和帮助，能够让受害者感受到关爱，从而增强他们与家人之间的亲情。家庭成员间相互理解和相互支持，是缓解家庭暴力伤害的关键。

寻求专业帮助也是一种有效的方法。在一些严重的家庭暴力案例中，仅仅靠家庭成员自身的努力是不够的，这时候需要借助专业机构或心理咨询师的帮助。通过专业人士的介入，可以帮助受害者和施暴者更好地理解彼此，找到解决问题的方法。这样，不仅可以缓解家庭暴力对亲情关系的伤害，还可以预防未来的暴力事件发生。