1. 关于睡不着的问题，其实我们不妨换一种角度看待。

2. 睡不着的时候，我们就有更多时间思考一些问题，比如：为什么洗衣机里的袜子总是会失踪？

3. 或者，趁着睡不着的空闲时间，我们可以想想自己未来的职业规划。比如说，如果我变成了一只小猫，我会选择在哪个餐馆找工作呢？

4. 睡不着的时候，还可以用幽默的方式来缓解焦虑和压力。

5. 比如说，我们可以想象自己变成了一只熊猫，然后在树上吃竹子的样子，一定非常搞笑。

6. 或者我们可以思考一下：“睡眠质量如何才能更好？” 然后，我们可以打起瞌睡来，这样也算是好的睡眠质量吧？

7. 总而言之，睡不着固然让人苦恼，但也可以把它看成一种倾听自己心声的机会，或是使用幽默的方式来给自己缓解压力。