蝌蚪是青蛙的幼虫，通常生活在水中。因为体小口大，蝌蚪的主要食物以浮游生物为主。

蝌蚪通过张口吞咽的方式来捕食。它们可以吃藻类、浮游动物的卵、幼虫、细菌等。这些食物都是小型的水生生物，与其体形匹配，方便了它的摄食行为。

除了浮游生物，蝌蚪有时也会食用沉积在水底的腐殖质。一些富有腐殖质的水域可能会缺少足够的营养物质，此时蝌蚪就会通过食用腐殖质来补充营养。

在一些特殊环境下，例如水域中植物资源较为丰富，蝌蚪也有可能食用水生植物。但通常情况下，水生植物并不是蝌蚪的主要食物来源。

综上所述，蝌蚪主要的食物来源是浮游生物，如藻类、浮游动物的卵、幼虫和细菌等。当然，它们也会食用一些少量的腐殖质和水生植物，以维持自身的生存和正常发育。