1. 中元节是中国传统的民间节日，又称为鬼节、盂兰节、地官节等。中元节通常在农历七月十五这一天，这一天通常被视为鬼魂返家的日子。

2. 在中国传统文化中，鬼魂是有存在的，而中元节被视为人和鬼魂之间的联系日。在这一天，人们会为他们的祖先和已故亲人烧香、燃纸、祭拜他们。

3. 关于为何在中元节下午上坟，有两种说法。一种说法是，因为地府里的官吏在下午才会把在生时去世的灵魂都召集回来。所以中元节下午上坟能更好地与逝去的亲人沟通。另一种说法是，因为在传统观念中，鬼魂多半在晚上出来游荡，而中元节下午上坟是为了早早回家，避免被路上的鬼怪惊扰。

4. 不过需要注意的是，中元节并不是所有地方都会上坟。比如在南京等地，中元节并不流行上坟祭祖，而是在家中摆放水果、点燃香烛，向祖先表达思念之情。每个地方的文化习俗存在差异，因此我们需要尊重每个地方的风俗文化。

5. 总的来说，中元节是中国民间的传统节日，也是传承家族文化和弘扬中华文化的重要方式。无论是在传统上墓时，或是在家中祭祖，都是对故人的尊重和缅怀，也是一种道德和文化的传承。