1. 打开抖音，点击“我”按钮进入个人页面。

2. 在个人页面中找到“设置”按钮，点击进入设置页面。

3. 在设置页面中点击“背景音乐”选项。注意，这里与我们要修改的黑色背景有关系。

4. 找到“黑色主题”选项，打开开关即可完成黑色主题设置。

5. 如果想要调整黑色主题的明暗度，可以在“黑色主题”下方找到“明暗度”选项进行调整。默认为“普通”。

以上就是将抖音背景设为黑色主题的方法，相对来说比较简单易操作。

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