1. 屏幕自己乱点失控是一个比较常见的问题，是因为触摸屏幕经常由于静电等原因而产生误触造成的。一些用户以为是手机系统出现问题，其实不然。

2. 如果你遇到了屏幕自己乱点失控的问题，首先要检查手机屏幕周围是否有加厚保护膜或者手机壳等附件。这些附件可能会对手机正常使用产生干扰。

3. 如果有这些附件，可以先将它们取下来，然后测试看看是否还会出现屏幕自己乱点失控的情况。如果问题消失，那么可以将附件更换成其他款式的或者品牌的附件，看看是否能够解决问题。

4. 另外一种可能是因为你手掌不小心触碰到了手机屏幕的其他部位，导致误触。可以尝试换一个手持方式或者使用另一只手来操作手机，看看问题是否得到解决。

5. 如果以上方法都行不通，那么可能是手机内部的硬件出现了问题，需要到专业的手机维修中心进行检测和修复。在使用手机的过程中，还是要注意保养和正确使用，避免出现各种问题。

总之，屏幕自己乱点失控的问题不是手机系统出了问题，而是我们在使用手机时不注意造成的。通过以上的方法可以迅速定位问题并解决，保证我们的手机正常使用。