1. 针对苹果手机退出ID的需求，苹果公司为用户提供了清除设备的操作。在清除设备之前，用户需要先备份自己的数据，并且需要确保已经退出自己的苹果ID。

2. 可以通过以下步骤退出苹果ID：进入“设置”，点击“iTunes Store与App Store”，在点击顶部的Apple ID，选择“注销”即可退出苹果ID。

3. 如果不想清除设备，但是需要更改苹果ID，可以进入“设置”，点击“iTunes Store与App Store”，在点击顶部的Apple ID，选择“退出登录”，然后重新登录即可完成更改。

4. 如果您忘记了自己的苹果ID或者无法退出，可以尝试重置密码，具体流程为进入“设置”，点击“iTunes Store与App Store”，在点击顶部的Apple ID，选择“找回密码”，根据提示操作即可。

5. 如果您仍然无法退出苹果ID或者存在其他问题，建议您联系苹果客服寻求帮助，或者前往苹果官方社区寻求解答。

总之，退出苹果ID的方法十分简单，用户可以通过上述步骤轻松实现退出。需要注意的是，为了保障个人信息的安全，务必先备份好重要数据，然后才进行操作。