一、找回Excel删除文件的方法

1.查看回收站

当我们在Excel中删除一个文件时，这个文件并不会立即从我们的电脑中彻底消失，而是被移动到电脑的回收站中。因此，我们可以通过访问回收站来找回我们删除的Excel文件。以下是具体的步骤：

-打开回收站：在桌面上找到回收站图标，双击打开。

-查找Excel文件：在回收站中，您可以看到所有被删除的文件，包括Excel文件。找到您需要找回的Excel文件，右键单击该文件并选择“还原”，即可将该文件恢复到原来的位置。

2.使用文件历史记录

Windows操作系统中的文件历史记录功能可以记录文件的修改、删除和移动等操作，因此我们可以通过该功能来找回Excel删除文件。以下是具体的步骤：

-打开文件历史记录：在Windows资源管理器中，右键单击Excel文件的目录，并选择“属性”选项;

-找到“文件历史记录”选项卡，单击“查看历史记录”按钮;

-在历史记录中查找Excel文件：在历史记录中，您可以看到所有对Excel文件的修改、删除和移动等操作。找到您需要找回的Excel文件，并单击“还原”按钮，即可将该文件恢复到原来的位置。

3.使用数据恢复软件

如果您在回收站和文件历史记录中都无法找到被删除的Excel文件，那么您可以尝试使用一些数据恢复软件。这些软件可以扫描您的硬盘，找到被删除的文件并恢复它们，这里小编推荐大家可以试试数据恢复(EaseUS Data Recovery Wizard)这款软件。

数据恢复软件作为一款功能强大的数据恢复软件，深受全球超过 72,000,000 用户的信任。它适用于多种数据丢失场景，例如删除、格式化、磁盘分区变RAW、系统崩溃、部分病毒感染等等。支持从台式电脑、笔记本、移动硬盘、U盘、SD/TF卡等各类存储设备中快速找回丢失数据，支持恢复多种不同类型的文件。

以下是具体的步骤：

简单步骤恢复Excel文件：

步骤1. 指定一个位置

首先，启动数据恢复（EaseUS Data Recovery Wizard）后选择一个位置。选择硬盘X:、桌面上或其他地方的特定资料夹，然后点击「扫描」。

步骤2. 扫描资料

扫描过程中，您将看到越来越多的资料在「删除文件」的结果中显示。这是软件找到并显示的部分内容。

步骤3. 预览并恢复

要在大量的扫描结果中快速查找Excel文件，点击顶部区域的「筛选」，选择「文档」。或者，在搜索框中搜寻.xls或.xlsx。选择所需文件，然后点击「恢复」。

二、预防措施

虽然我们可以通过以上方法来找回Excel删除文件，但是我们更应该注意预防措施，避免文件被误删除。以下是一些建议：

1.备份重要文件：在使用Excel时，我们应该定期备份重要的文件，以防止文件被误删除或丢失;

2.留意删除操作：在删除文件之前，我们应该仔细地检查文件是否真的不需要了。同时，我们还可以使用“Shift+Delete”快捷键来彻底删除文件，避免文件被误放到回收站中;

3.安装杀毒软件：有时，病毒和恶意软件会删除我们的文件。因此，我们应该安装可靠的杀毒软件，保护我们的电脑不受病毒和恶意软件的侵害。

三、结论

Excel删除文件并不是一件不可逆转的事情，我们可以通过访问回收站、使用文件历史记录和数据恢复软件来找回被删除的Excel文件。在使用Excel时，我们还应该注意预防措施，避免文件被误删除。希望本文能够帮助您找回Excel删除文件，并提供一些有用的建议。