芹菜榨汁越生越好还是越熟越好？这是很多人在制作芹菜汁时的疑问。如果你正在尝试减肥，特别是想通过蜂蜜西芹黄瓜汁来快速减肥的话，让我们来看看这个问题。

对于芹菜榨汁，使用生的芹菜可能是更佳的选择。生芹菜更加新鲜、营养成分更为完整，能够有效提供身体所需的维生素和矿物质。而熟芹菜在加热过程中会导致部分营养流失。此外，生芹菜的纤维含量较高，可以帮助清洁肠道，促进消化。

当然，对于一些人来说，生芹菜的味道可能过于苦涩。如果你无法接受这种味道，可以选择中间态，将芹菜稍微焯水或煮熟一些。这样可以减轻苦味，但同时不会损失太多营养。

关于加入蜂蜜的做法，蜂蜜本身具有一定的滋补作用，可以帮助调节皮肤、促进新陈代谢。而黄瓜则富含水分，具有清热解毒的功效。

所以，如果你想尝试用蜂蜜西芹黄瓜汁来减肥，可以选择使用生芹菜来制作。在榨汁过程中，将芹菜、黄瓜和适量的蜂蜜放入榨汁机中，榨取汁液后饮用即可。每天坚持饮用一杯，配合健康的饮食和适量的运动，相信可以帮助你减掉那十斤不必要的体重。

但需要注意的是，仅仅依靠蜂蜜西芹黄瓜汁来减肥并不是长久之计。要保持健康减肥，还需要均衡饮食以及适度的运动。此外，如果你有任何健康问题或者正在服用药物，建议在开始减肥计划之前咨询专业医生的意见。