1. 将蒸馒头的笼布提前用清水泡一夜。这样可以使得笼布充分吸水，增加湿度，减少馒头粘附在布上的可能性。

2. 在蒸馒头前，将笼布用清水洗净并晾干。这样可以去除笼布表面的油污和杂质，减少馒头粘附在布上的可能性。

3. 在蒸馒头之前，将笼布涂抹一层食用油。油脂能够在高温下形成一层隔离层，减少馒头和笼布的直接接触，从而减少粘附的可能。

4. 在蒸馒头时，将锅底铺一层洗净的蒲草叶或者生菜叶。这样可以增加底面的湿度，减少馒头和布的接触面积，减少粘附的可能性。

5. 在蒸馒头的时候，可以在馒头的底部放上一片生黄瓜皮或者切好的土豆片。这样可以防止馒头和笼布直接接触，减少粘附的可能。

总结：蒸馒头不粘笼布的窍门有很多。可以提前泡水、清洗晾干、涂抹食用油，以及在锅底铺蒲草叶、放上生黄瓜皮等方法来减少馒头和笼布的粘附。同时，注意蒸制时保持适当的湿度和温度，也可以有效减少馒头粘住笼布的情况发生。试试这些方法，相信一定可以蒸出不粘笼布的美味馒头!