1. 可以考虑在与配偶进行开诚布公的谈话，表明自己的内心想法。毕竟，离婚是一项重大决定，两人应该坦诚相待，共商解决方案。
2. 如果和解无望，可以考虑寻求法律帮助，通过司法和公证渠道解决婚姻问题，尽可能保证双方的合法权益。同时，根据当地的相关政策和法规，可以咨询专业律师，了解离婚后如何获取抚养权，并为子女未来的生活打算。
3. 获取精准的医学帮助是要弄清楚自己身体状况的关键。对于女性而言，需要进行全面的妇科检查，了解自身排卵和生育能力的状况，也可以通过生殖医学手段增强受孕几率。男性可以进行精子检测，确定自己的精子浓度和活力程度，并采取适当的治疗措施提高成功率。
4. 如果选择通过人工授精或者试管婴儿等生殖医学技术进行怀孕，需要找到专业的生殖医生和医院，并进行全面的检查和评估。也需要认真阅读相关的合同和协议，增加法律意识，保障自己的权益。
离婚是人生中的重要转折点，需要慎重考虑，不要一时冲动做出决定。无论是为了孩子，还是为了自己，都应该遵循合法和伦理等方面的原则，做出明智的选择。
