1. 补血黑米粥是一道美味又营养的粥品，有助于提高血红蛋白含量，增加身体的免疫力。下面是补血黑米粥的做法步骤。

2. 准备材料：黑米100克、糯米50克、红枣10颗、冰糖适量。

3. 将黑米和糯米淘洗干净，用清水浸泡30分钟，然后将水沥干备用。

4. 将浸泡过的米放入电饭煲内，加入适量的清水，一般是黑米和糯米的10倍水量，也可以根据个人口感增减水量。

5. 开启电饭煲的煮饭功能，等待米饭煮熟。期间可以切一些红枣，备用。

6. 米饭煮熟后，打开电饭煲，加入切好的红枣和适量的冰糖。然后将盖子盖上，再次开启煮饭功能。

7. 等待约10分钟，直至红枣和冰糖溶化，米饭煮熟，粥变得浓稠糯香。

8. 最后，将煮好的补血黑米粥盛入碗中，即可食用。可以根据个人喜好加一些桂花或者葡萄干提味。

补血黑米粥是一种非常有营养的健康粥品，具有补血养颜的功效。特别是女性朋友，经期前后、产后恢复期可以适量食用。黑米富含铁、维生素E和蛋白质，对缺铁性贫血、气血两亏等症状有帮助。另外，黑米粥还可以滋养脾胃、帮助消化、润肠通便。所以，适量食用黑米粥对身体健康非常有益。