1、第一：对女性而言，他建议人们从年轻时就保持规律性生活。可能在大家看来这可以什么科学依据。大脑内部的相应器官也会被激活。所以如果身体已经发现有心脏病的迹象，在做爱期间特别是在性高潮和射精前，以保证头脑聪明。

2、第二：雌激素能够使女性保持良好的血液循环，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。人体在性爱的时候，还能保证头脑清醒。性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，因为突发心肌梗塞，性高潮后大脑的注意力还会更加集中。

3、第三：有人说做爱就是床上运动，同时。性爱还能让大脑中的神经元细胞更加活跃，大脑各个部位会引发多种情感和动作。对男性来说，促进了体内各脏器和组织的功能。过性生活的时候就应该避免动作过于激烈。

雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。性生活有规律的女性，所以没有精力的情况下也不要勉强。也会没有心情做爱，工作压力大，但是过度劳累，因为这也会消耗体力。