1、打开文档，进入页面，在开始菜单栏中，先设置好标题目录样式。

2、然后将光标移动要需要插入目录的位置，切换到引用选项栏。选择目录，在下方选择自定义目录或直接在上方选择喜欢的样式即可。

3、这样就自动添加了一个文档的目录索引。

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