1. 杂粮煎饼是一道经典的家常小吃,营养丰富,口感香脆,深受大家的喜爱。以下是杂粮煎饼的家常做法:
2. 所需材料:
· 所有杂粮面粉(玉米面、青豆面、绿豆面、黑豆面)各50克
· 芝麻适量
· 鸡蛋1个
· 葱花适量
· 盐适量
· 温水适量
3. 做法步骤:
· 将所有的杂粮面粉混合在一起,加入适量的盐搅拌均匀;
· 打入一个鸡蛋,搅拌均匀;
· 将温水逐渐加入杂粮面粉中,边加边搅拌,直到成为比较粘稠的面糊;
· 将葱花和芝麻加入面糊中,再次充分搅拌;
· 在平底锅中倒入适量的油,将面糊倒入锅中,摊成薄饼,小火煎至两面金黄即可。
4. 使用小火煎饼时,一定要保证锅温适中,否则煎饼会变得焦黑。在杂粮煎饼中加入葱花和芝麻可以使煎饼更加香味十足,口感更佳。如果想要更加健康一点,可以将油的用量减少一些,用不沾锅来代替平底锅,也可以让煎饼更加健康美味。
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