红枣薏仁粥是一道经典的营养粥品，不仅味道可口，而且对身体健康有很多好处。制作红枣薏仁粥的材料非常简单，而且方法也很容易掌握，下面我们来详细介绍一下。2. 所需要的材料：薏仁50g，红枣50g，大米50g，冰糖适量，水1000ml。3. 制作流程：先用水将薏仁洗净，然后将薏仁、红枣、大米一起放入电饭煲中，加入适量水，大火煮开后转小火煮30分钟，加入冰糖，继续煮10分钟即可。4. 注意事项：加入冰糖的时候要根据个人口味适量加入，小火慢煮能使粥变得更加糯软美味。5. 红枣薏仁粥的好处：红枣薏仁粥具有健脾去湿、益气补血的功效，对于体虚、脾虚、气血不足的人群特别适合。红枣富含铁质和多种维生素，有利于补充体内营养物质，提高机体免疫能力。薏仁具有利水、消肿、清热解毒的作用，有一定的美容养颜功效，经常食用有助于肌肤保持光泽。6. 红枣薏仁粥是一道健康、美味、方便的养生粥品，既适合早餐食用，也适合作为晚餐。所需材料简单易得，制作过程也非常容易，大家不妨自己试着做一下，让自己的身体变得更加健康有活力。

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