之所以在乘坐高铁的时候耳朵不舒服，是因为高铁会经过隧道。而隧道空间面积比较窄，行驶速度比较快，当高铁开到隧道里面，会被空气快速挤压，从而形成气压差，而我们的耳朵对于气压十分敏感，当外界和耳朵存在气压时，会发生咽鼓管障碍，出现发闷情况。

　　乘坐高铁时耳朵不舒服怎么办

　　有些人在乘坐高铁的时候会感觉耳朵特别不舒服，这是因为有时候高铁会经过隧道。而隧道的空间面积比较窄，而高铁的行驶速度又比较快，所以当高铁开到隧道里面的时候，隧道的空气会被快速挤压，从而形成气压差。

　　耳朵是人体内感受身体旋转运动的内耳前庭器官，相当于平衡感受器，对气压的感受是十分明显的，所以当外界和耳朵存在气压的时候，会导致咽鼓管的功能发生障碍，自然就会出现耳朵发闷都能够不适症状。

　　坐高铁耳朵不舒服怎么办

　　若是在乘坐高铁的时候耳朵不舒服，可以通过吞咽的动作缓解这种不适。我们在吞咽的时候，咽鼓管就会开放，股室内的气体也就hi劲道鼻腔里面，这样就能维持故事内气压和外界气压的平衡，不适感就会降低。

　　除了吞咽之外，咀嚼食物也能恢复耳朵发堵的情况，咀嚼和吞咽动作是差不多的，能够让我们的咽鼓管保持通畅，这样也能缓解耳朵不舒服的情况。