1、第一：注意按时吃药。生病打针，生病吃药是再正常不过的事情了。患了高血压的老年，高血压药应该成为家中的必备药。每天吃药，一定得按医生的吩咐按时吃药。这样血压才会维持在一个安全的状态。

2、第二：饮食注意。高血压患者一定得知道哪些食物不能吃，哪些食物可以吃。不能吃的食物有：不能多吃食盐，不能多喝喝。不能吃辛辣，不能吃动物内脏，不能喝浓茶等等。详细情况可以问医生。

3、第三：心情方面。一个人的心情于健康有莫大的影响，因此。作为高血压患者，平时一定得保持健康乐观开心的心情，不要随便动怒了，少生气。气急会攻心，会引起血压的上升。

据目前的科学技术，高血压是不可以根治的，只能控制病情。因此。上面的注意事情显得特别重要了。