1. 冬瓜丝汤是一道清淡健康的汤品,做法简单,味道清爽,营养丰富。下面是制作冬瓜丝汤的步骤:
2. 食材准备:冬瓜、胡萝卜、洋葱、蘑菇等适量;调料:盐、鸡精、香菜等适量。
3. 制作过程:
4. 1)将冬瓜去皮,切成丝;
5. 2)胡萝卜、洋葱、蘑菇切成小丁;
6. 3)热锅凉油,倒入蔬菜炒香;
7. 4)加入适量清水,煮开后转小火煮20分钟;
8. 5)加入盐和鸡精调味,再加入冬瓜丝焯煮3分钟即可;
9. 6)起锅后撒上香菜即可食用。
10. 这道冬瓜丝汤清淡爽口,含有丰富的维生素与纤维素,对皮肤和肠道健康有一定的好处。