生活 2024-10-07 15:29:59 知道百科
沙参、玉竹主要是养胃生津的，是由于胃阴不足引起的口干皮肤干燥等症状。它们不同于菊花，菊花主要是清肝明目的，所以菊花是普通降火的，不过对于肝火亢盛引起的眼红眼干有一定的作用。建议大家根据自己的症状，来决定泡水饮哪一味中药，无所谓好与坏关键在于对症，平时注意不要吃辛辣油腻食物，适当运动，保持心情舒畅。
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