雪莲果怎么吃比较好 雪莲果的吃法

生活 2023-07-23 08:09:49 知道百科

1、首先需雪莲果清洗干净,其次还需要将雪莲果的外皮用水果刀削掉。接下来就是直接吃了;另外也可以将去皮的雪莲果切成小块,放入碗中。并倒入酸奶,搅拌后再慢慢将其吃掉。

2、雪莲果味道甘甜,口干脆嫩。具有强身健体、调节肠道的作用,还能够降低血脂和血压。

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