1. 以西兰花保存的最佳方法是放入冰箱储存。

2.在将西兰花放入冰箱之前，应该先将其清洗干净并在热水中焯一下。

3.在焯完后，要将西兰花沥干水分，也可以使用厨房纸巾吸掉多余的水分。

4.将西兰花放入一个塑料袋中，并将多余的空气挤出来。

5.记得在袋子上标注日期，如果您将西兰花放在冷冻室里，则可以在8 - 10个月内将其保存。

6.如果您想要更长时间的储存，则考虑使用罐头食品，或将西兰花切成小块并将其冷冻。

7.请注意，如果您储存的西兰花出现偏黄色或发软的情况，则应该及时处理并丢弃，以免食用不良影响健康。

以西兰花保存的最佳方法是将其放入冰箱，并在热水中烫一下、沥干水分、放在塑料袋内，挤出多余空气，标记日期，并在8 - 10个月内食用。如果您储存的西兰花出现偏黄色或发软的情况，请及时处理并丢弃。

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