1. 禽肉

在使用微波炉煮食物时，禽肉不适宜使用微波炉，因为使用微波炉很容易导致禽肉表面过熟，而内部仍然生疏。如果吃下这样的禽肉，很容易引起胃肠道不适，严重的还可能导致中毒。

2. 水果

大多数水果都有水分含量高的特点，在微波炉下加热，很容易导致水分的挥发，那么水分流失，水果的口感和营养价值会大打折扣，所以不建议将水果放入微波炉中加热。

3. 咖啡

每天早上起床的第一件事情可能就是煮一杯香浓的咖啡，但想用微波炉来加热的话，一定要想清楚，加热过多时间会导致咖啡变得苦涩。导致数度食用已经完全没有美味了。

4. 香蕉

可能大家觉得水果热一热在冬天里还是很不错的，但是香蕉还真的热不得，一旦放入微波炉中进行加热，香蕉内部会产生很高的温度，容易导致其中的营养成分流失。有的朋友可能会问，如果微波炉里的香蕉有些硬，是不是可以放进去试试呢？答案是否定的，因为微波炉会将香蕉加热导致里面的糖分在空气中氧化变坏，对身体健康也是不利的。

5. 蛋壳类食品

最后需要注意的就是蛋壳类食品，这类食物中含有水分更多，而且加热过程中蛋白质会收缩，所以在使用微波炉煮蛋时，千万不要直接将蛋壳放入微波炉中。

总结：

总的来说，以上五种食物不适宜放入微波炉中进行加热处理，虽然微波炉使用很方便可以节省时间，但要根据食品的特性，选择正确的食品加热方式，才能保证丰富的口感、更好的味道和更高的营养价值。

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