1、第一：夫妻间为了提升女性的性欲，丈夫应该把前戏做足。多抚摸一些女性的敏感地带，等女伴完全进入状态之后在进入，其中女性常见的敏感地带有大腿内侧，乳房，耳朵等，不同的女性有不同的敏感地带，需要双方去探究。

2、第二：女性体内如果雌性荷尔蒙降低的话也会导致出现性冷淡的情况，所以有性冷淡的女性在日常可以多补充一些可以帮助提高体内荷尔蒙含量的食物。比如豆浆、阿胶等都是可以帮助女性体内的雌性激素提升的。

3、第三：在性生活中如果女性的阴道干燥就会引起疼痛，就会比较容易导致女性出现性冷淡，所以夫妻生活间可以借助润滑剂，可以有效的帮助缓解干涩疼痛等症状。同时丈夫在生活中还要多关心一下妻子，增进夫妻间的感情。

夫妻生活和谐是维持一段婚姻最重要的因素，一旦有一方出现性冷淡等情况就会很容易的结束掉一段婚姻。所以对于性冷淡这个问题一定要找对病因，然后及早的进行治疗。