1. 茶树菇筒骨汤是一道营养丰富、味美爽口的汤品,具有滋阴润燥、健脾益胃、护肝明目的功效。
2. 食材准备:茶树菇、筒骨、姜片、盐、料酒。
3. 制作步骤:
1)将筒骨洗净斩成小块,搁置一旁备用;
2)将茶树菇用清水洗净后撕成小朵,搁置一旁备用;
3)准备一个干净的锅,加入足量清水,放入姜片和筒骨,煮沸后撇去浮沫,转为小火焖煮1小时;
4)加入茶树菇,再次煮沸后撒入适量盐和料酒,继续煮5-10分钟即可。
4. 如需增加汤的味道,还可以加入一些其他的调料,如枸杞、红枣、桂圆等,根据个人口味适量添加。
5. 总之,茶树菇筒骨汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适宜各个年龄段的人食用。在制作时要注意煮汤的时间和火候,只有熬制得当才能真正品尝到浓郁的汤汁和肉骨中的鲜美滋味。