​羊排萝卜汤的做法有哪些?

生活 2023-07-31 09:27:33 知道百科

​羊排萝卜汤的做法有哪些?

1. 羊排萝卜汤介绍 羊排萝卜汤是一道传统的汉族汤菜,以羊排、萝卜为主要原料,搭配多种调料,味道鲜美,营养丰富。羊排可增强体质,萝卜可消食化滞,还能降低胆固醇和血压,有一定的保健作用。下面介绍几种羊排萝卜汤的做法。 2. 红枣羊排萝卜汤 原料: 羊排500克,萝卜400克,红枣10枚,盐适量,姜片适量。 做法: ① 羊排放入开水锅中“氽水”,捞出洗净沥干水分备用。 ② 萝卜切成块状,将红枣洗净备用。 ③ 煲汤锅中加入适量水,先放羊排、红枣和姜片,用中火煮20分钟。 ④ 放入萝卜块,改用小火继续煮1小时左右。 ⑤ 最后加入适量盐调味即可。 3. 木耳羊排萝卜汤 原料: 羊排500克,萝卜400克,干木耳10克,盐适量,料酒适量,生姜1块。 做法: ① 将羊排切成小块,用料酒和盐腌制10分钟,干木耳泡发后洗净备用。 ② 萝卜切成适当大小的块状,姜切片备用。 ③ 在煲汤锅中放入适量的清水,加入羊排、干木耳和姜片,用中火煮沸,去掉浮沫。 ④ 转成小火煮30分钟,再加入萝卜块煮30分钟左右,最后加入适量盐调味即可。 4. 番茄羊排萝卜汤 原料: 羊排500克,萝卜400克,葱2根,番茄2个,盐适量,生姜1块。 做法: ① 羊排切成小块,与姜片、葱段一起放入开水中焯水,出去血水,捞出洗净备用。 ② 将萝卜切成适当大小的块状,番茄切成小块。 ③ 在煲汤锅中放入适量水,加入焯水后的羊排、萝卜块、番茄块,用中火煮沸去掉浮沫。 ④ 转成小火慢慢煮,煮到羊排熟烂、汤味浓郁后加盐调味,即可出锅。 总结: 羊排萝卜汤是一道美味营养的汤菜,由于其做法简单,适宜多种人群食用。需要提醒一下的是,由于羊排容易有膻味,因此在制作过程中,可以先焯水或腌制一段时间,去除膻味后再入锅煮,制作出的羊排萝卜汤会更加美味。

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