怎么爆炒田鸡

生活 2023-12-20 10:38:36 知道百科

怎么爆炒田鸡

1、食材:青椒2个、田鸡300克、红椒1个、大蒜2瓣、姜1块、干辣椒2个、老抽1勺、生抽1勺、紫苏适量、料酒1勺、蚝油1勺、白胡椒粉20克、韭花适量、香叶3片。

2、田鸡剥皮处理,冲洗干净。放入料酒、姜片、白胡椒粉腌制去除腥味。

3、大蒜切成蒜末,姜切片。

4、青红椒切丝,韭花切成小拇指长短。

5、热锅热油,放入田鸡爆炒至变色,盛出放一旁备用。

6、锅中下油入盐,小火爆香姜,蒜,再放其它调料,一起炒熟。将炸好的田鸡放进锅里,放入料酒、生抽、老抽、蚝油。加少许的水焖煮,可试一下汤汁盐味,偏咸即可,大火收干汤盛出即可。

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