1. 油白茄子是一道典型的川菜,可以用茄子和猪肉一起烧制而成,口感软糯,味道香辣可口,是川菜中的一道传统佳肴。
2. 食材:茄子、猪肉、辣椒、姜、葱、蒜。
3. 制作方法:
1)将茄子斜着切成长条,用盐腌制十分钟,这样可以去除茄子的苦味。
2)将猪肉切成小块,加入适量的料酒,腌制十分钟。
3)在热锅中加入适量的油,等油热后放入猪肉,煸炒至肉变色。
4)加入姜、葱、蒜和辣椒,继续煸炒,这样可以去除辣椒的辣味。
5)加入茄子,翻炒几分钟,让茄子均匀地吸收肉汁和调料。
6)倒入适量的水,水开后转小火,盖上盖子,慢慢炖煮,直到茄子软烂即可。
4. 最后,加入适量的盐和味精,搅拌均匀,炖上几分钟,让味道更加浓郁。
5. 油白茄子是一道适合全家享用的美食,不仅口感丰富,而且营养健康,减少了油腻的感觉,相信家人们一定会喜欢。