凉拌番茄是一道清爽美味的凉菜,简单易做,是夏日餐桌上的常客。下面就来分享一下凉拌番茄的做法。
材料:
成熟的番茄2-3个,蒜末适量,盐、糖、醋、生抽、香油、葱花、辣椒油、芝麻适量。
步骤:
1.将番茄洗净切块,蒜切末,葱切成细碎的葱花备用。
2.把番茄倒入碗中,加入蒜末和适量盐和糖,轻轻拌匀,腌制10分钟左右,这样番茄会释放出更多的汁液。
3.加入适量的醋、生抽和香油,再将葱花和辣椒油加入。用筷子搅拌均匀。
4.最后洒上芝麻,搅拌均匀即可。
这样一道清爽的凉拌番茄就完成了,口感酸爽可口,营养丰富,富含维生素C、纤维素等。还可以根据个人口味加入青椒、黄瓜等蔬菜,丰富味道。
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