在我们的日常生活中，高跟鞋已经成为了女性不可或缺的时尚配饰之一。然而，与其优雅的外观相比，高跟鞋却常常让我们感到不适，特别是在挤脚的情况下。那么，面对这个问题，我们应该如何解决呢？不用担心，下面我将为大家介绍一些有效的方法，帮助你解决高跟鞋挤脚的困扰。无论是通过选购合适的鞋码还是使用舒适的垫子，这些简单的方式都能让你感受到舒适和时尚的完美结合。

高跟鞋不合脚怎么办

高跟鞋不合脚体现在鞋子挤脚，穿高跟鞋走路累，新鞋太硬，高跟鞋磨脚这几个方面，下面就带来这些解决方案啦!

难题一：鞋子挤脚?

材料包：2个密封袋&水

高跟鞋不合脚?掌握这些方法照样穿的美

把装好2袋水的密封袋，放进鞋子里。注意水的量，不要太多，也不要太少，多一些些出来就好了。放进冰箱冰一晚上，水冻成冰后体积会变大，然后，高跟鞋也变大啦。取出冻成冰的水袋，OK啦，可以穿上高跟鞋美美地出门啦～

难题二：穿高跟鞋走路累?

材料包：胶带

用胶带把你们的中趾和无名趾缠起来，要是觉得low，就选好看点的胶带吧，为了脚脚，咱们也是拼了，就一点点不好看算什么呢，对吧?两只脚都缠上，然后再去穿高跟鞋。据说这样可以分散脚部的压力，安心走路7小时。

难题三：新高跟鞋太硬?

高跟鞋不合脚?掌握这些方法照样穿的美

材料包：报纸&水

把报纸揉了揉了揉了，揉成一团，千万不要手下留情。拿报纸沾点水，别太多。外面再包一层干的报纸。揉到一起，狠狠的。放进鞋子里面，鞋子会吸收报纸里的水分，从而变软，是不是很神奇?

难题四：高跟鞋磨脚?

把霜霜涂在脚趾上。脚的两侧。脚后跟到脚裸，很容易磨脚的就是后面了。脚下面也是被磨破过的，要是脚跟一样有这个困扰，下面也要涂哦。

高跟鞋前面挤脚怎么办

吹风机软化法

可以用吹风机在鞋头部分吹，多吹几分钟停下，反复几次后鞋头会变热软化，对于挤脚的问题会有缓解作用。

冰冻扩张法

把装了水的密封袋塞入鞋子里，再放到冰箱冷冻，等结冰以后拿出来，鞋子会被撑大会松一些。

小物件隔离法

在脚尖处放一片小小的海绵或者一小块泡沫，就可以缓解脚趾头被挤压的疼痛。

旧报纸湿润法

尖头鞋挤脚有可能是鞋子前尖内衬部件太硬，因此用旧报纸沾水可以起到软化作用。鞋子前尖就不会挤脚了。

步骤：准备一张旧报纸，揉成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿一张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的地方，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜就可以