1. 使用空气净化器

甲醛是一种有害气体，使用空气净化器是最直接有效的方法。空气净化器可以通过过滤、吸附、杀菌、离子化等技术去除有害物质和异味，达到净化空气的效果。购买空气净化器时需注意过滤效果和适用面积，选购合适的空气净化器能更好地改善室内空气质量。

2. 室内植物净化空气

植物对空气中的甲醛有较好的吸附能力，如吊兰、虎尾兰、芦荟等植物都有净化室内空气的效果。同时这些植物还可以美化室内环境，增加生活情趣。

3. 常通风

常通风可以让室内空气流通，促进室内污染物质的排放，减少甲醛的浓度。但需注意室外污染物浓度较高时应避免过度通风，以免室内空气质量进一步恶化。

4. 多晒太阳

甲醛是一种不稳定的有害物质，受到阳光直接照射后，会逐渐分解并释放出去。故可以在阳光充足的时段将室内物品放在阳光下晒晒，这样可以促使甲醛分解释放，降低浓度。

5. 避免使用污染源产品

甲醛的来源很多，如新装修的房屋、新家具等会释放出甲醛气体。选择环保材料装修和家具，购买国家标准合格的产品是降低甲醛浓度的基础。同时还要注意使用生活用品需与说明书相符，以避免使用含甲醛等有害物质的产品。

总结

甲醛超标是一件很麻烦和严重的问题，需要通过多种措施来降低浓度。例如使用空气净化器、室内植物净化空气、常通风、多晒太阳、避免使用污染源产品。通过这些方法，可以有效地减少甲醛对身体的危害。

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