1、第一：勃起很快变软情况多是由于过度手淫刺激等因素和男性肾虚引起的，可以去中医院就诊检查。采取中药做治疗。

2、第二：前列腺炎症，某些药物。心脑血管疾病，外伤等原因都可以引起不同程度的勃起不坚硬的，可以到正规的男科医院进行检查明确一下具体的病因，要有针对性的治疗。

3、第三：可能是阳痿引起的勃起很快变软，是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行***的情况。可以口服金匮肾气丸和维生素E，避免放纵,性生活应有节制。

平时要注意多休息，不要有心理压力，保持心情愉悦，也要注意饮食，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣的食物。