1、第一：阴茎勃起障碍。男性阴茎勃起障碍是影响性生活的重要缓解，很多的男性由于勃起障碍。而出现性生活无法实现。其中，常见的阴茎勃起功能障碍表现为：阳痿、勃起困难、勃起不坚、勃起缓慢以及勃起异常等。
2、第二：性欲障碍。有些男性朋友，在进行性生活的时候，由于出现性欲障碍，往往会导致性生活失败。常见的性欲功能障碍都表现有：性厌恶、性欲亢进以及男性性冷淡等。
3、第三：射精障碍。男性的射精障碍，不仅仅会影响男性的性生活快感，还会对于男性的生育有影响。其中，早泄、遗精、不射精、逆行射精以及射精延迟等，都是射精障碍的表现。
注意事项海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。
