1. 得了咽炎怎么治？咽炎是指咽部的黏膜发炎，常见的症状是喉咙痛、干燥、灼热感和声音嘶哑等。治疗咽炎的方法主要包括药物治疗、保护喉部和改善饮食习惯。

2. 药物治疗：如果咽炎是由细菌感染引起的，医生可能会开具抗生素来消除感染。此外，止痛药如布洛芬和异丙酚酸也可以缓解咽痛。局部用药如含漱消炎药水和喉咙喷雾剂也能有效舒缓症状。

3. 保护喉部：避免吸烟和二手烟，因为烟草中的化学物质会刺激喉部黏膜。保持喉部湿润也很重要，可以经常喝温水或含漱盐水来缓解疼痛和干燥感。此外，远离刺激性食物和饮料，如辛辣食品、酒精和咖啡等。

4. 改善饮食习惯：饮食中应多摄入富含维生素C和抗氧化剂的水果和蔬菜，如柑橘类水果、红葡萄和胡萝卜等。这些食物可以提高免疫力，促进咽部黏膜的健康。此外，避免食用过硬、烫口的食物，以免刺激喉部黏膜。

5. 总结：得了咽炎的治疗方法主要包括药物治疗、保护喉部和改善饮食习惯。药物治疗可通过抗生素和止痛药来消除感染和缓解症状。保护喉部包括避免吸烟和二手烟、保持湿润和避免刺激性食物。改善饮食习惯可通过增加维生素C和抗氧化剂的摄入以及避免刺激性食物来促进咽部黏膜的健康。正确治疗咽炎，保护喉部和改善饮食习惯可以帮助缓解喉咙疼痛、干燥和灼热感等症状。