如何清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼做法步骤

生活 2023-05-10 10:13:01 知道百科

如何清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼做法步骤1. 清蒸鲈鱼是一道广受欢迎的名菜之一,制作起来简单,味道也非常鲜美。以下是制作清蒸鲈鱼的步骤。

2. 第一步,准备食材。从市场或超市购买新鲜的鲈鱼,回家后用水冲洗干净,去掉内脏和鳞片,将鲈鱼滑脱骨切成两片备用。

3. 第二步,处理调料。取出一个碗,在里面加入少量食用油、生姜末、葱花、盐、酱油、米酒和清水,搅拌均匀制成蒸鱼调料汁。

4. 第三步,蒸鱼。将切好的鲈鱼块放入蒸鱼盘中,将蒸鱼汁均匀地淋在鲈鱼上面,加入适量的花椒粉,摆上几片姜和葱花,最后将蒸鱼盘放入蒸锅中,蒸9-10分钟即可。蒸鱼的时间要根据鲈鱼的大小和厚度来决定,太熟口感不佳,太生则不卫生。

5. 第四步,出锅。取出蒸好的鲈鱼,将蒸鱼汁再次淋在鲈鱼上面,撒上一些葱花,用热油淋在葱花上面即可。

6. 好了,以上就是清蒸鲈鱼的做法步骤,简单易学又美味可口。清蒸鲈鱼不仅口感姜爽、鲜嫩可口,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有很大的益处。

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