1、第一：在我们日常生活中经常会听到性冷淡这个词。其实性冷淡指的是性欲缺乏，也就是我们通常所说的对性生活不感兴趣或者是性欲减退，事实上，一点性欲都没有的人几乎是不存在。

2、第二：中国人还是觉得性是秘密的不可说的，大家懂得性爱乐趣太少。就会让性爱变得单一机械无乐趣，时间长了容易抹杀你的性趣，出现暂时的冷淡。只要换换样子，乐趣可以重新找回。

3、第三：最后一个就是可能由于一些外在的原因导致性冷淡，比如说某些慢性疾病。比如说某些药物像抗组胺药，大麻等等，还有就是喝酒也可能引起性冷淡或者心情不佳也可能引起性冷淡，我们可以按照自己的实际情况来一一解决。

如果是先天性的身体造成的性冷淡，我觉得可以到专业的医院去就诊。千万不要到私立医院就诊，因为羞涩心里所依很多人都不愿意去医院。其实很多人都有性冷淡的患者只是不愿意承认和接受，首先要接受自己的缺陷才能用勇气去解决问题。目前医院调理一般是中成药较多，来的比较慢，但是要坚持。