1、皮蛋去壳,用棉线或刀划成小瓣状,放到盘子外圈;2、黄瓜切丝,放盘子中间;3、煮半锅开水,放入豆腐块,再加入一勺盐煮几分钟后捞出,放进冷水中浸泡,再沥干水分;4、将豆腐切成厚片,均匀地铺在黄瓜丝上;5、青、红椒切碎,放入油锅内炒香,倒进放了盐、醋、香油、油辣椒的碗里调成汁,淋在豆腐上即可。
皮蛋豆腐凉拌的做法
凉拌皮蛋豆腐是一道色香味俱全的传统名菜,主料有内脂豆腐、皮蛋。辅料有香油、盐、香菜、红椒、大蒜、生抽、香醋等。皮蛋豆腐烹饪简单,营养丰富,清热解火,富含人体所需的多种营养成分。但需要注意,这道凉拌菜不适宜摆放太久,否则豆腐容易出水,会影响成菜的口感。
一般内脂豆腐都有水,水沾在包装盒上。就使豆腐和包装盒之间没有空气,吸力使豆腐牢牢地吸在包装盒上,我们在豆腐盒底开四个口,为的是使盒中进入空气,有了空气就会自然地隔开豆腐与豆腐盒,使豆腐能免轻易地倒出来。豆腐事先放进冰箱内冷冻一会儿,会令豆腐的口感更结实。想豆腐的形状切得更漂亮,可以选择用棉线代替刀,又快又不沾线。
巧切皮蛋:准备一碗凉白开,将刀沾水后切皮蛋。可以将皮蛋切得很干净,边缘清晰,也可以准备一碗醋,刀沾着醋切,因为醋是可以直接当作调料入味的,每切一刀都要沾一下,保持刀部的湿滑,这样才能切得很干净。
以上就是皮蛋拌豆腐做法,让你的美食更加有营养!的相关介绍,希望能对你有帮助,如果您还没有找到满意的解决方式,可以往下看看相关文章,有很多皮蛋拌豆腐做法,让你的美食更加有营养!相关的拓展,希望能够找到您想要的答案。