1、第一：有些女人对性戒慎恐惧，把性当成是一种负担和压力。当真枪实弹要和男人肉搏的时候，就紧张得无法施展。自慰其实可以缓和压力，在自慰的过程中能够让自己更加放得开，更进入状况。

2、第二：你是不是在为对方总是不戴保险套而自己必须做些避孕措施而感到麻烦，装体内避孕器、狂吃 避孕药、甚至不管事前事后都提心吊胆。

3、第三：透过自慰你可以进一步探索自己的迷人为下次找到对手时好引导他，自慰就是为高潮做最好的准备。

有的时候自慰可以让你很快的就达到高潮，而且在这个过程中可以更好的认识自己的身体。知道自己如何才能更舒服。不要把自慰看成一种不耻的行为，任何事情都有两面性，自然些，让自己不要想那么多只是自我满足下就好。