1. 刺参是一种珍贵的海产品，具有丰富的营养成分和医疗价值。泡发刺参是采用干制刺参的一种常见方式。

2. 泡发刺参前，需要用清水将其浸泡数小时，直至发软变大。可以根据需要加入一些醋或盐，以起到去腥和增加口感的作用。切忌用热水泡发，否则会影响刺参的口感和营养成分。

3. 泡发时间一般需要2-4小时，但具体时间因刺参的大小和硬度而异。在泡发的过程中，还需不断更换水，以便更好的去腥和提高泡发效果。

4. 泡发好的刺参可以直接烹制，也可以放入冰箱冷藏保存。如果需要更好的质量和口感，建议先蒸煮后再进行烹制。

5. 总之，泡发刺参是一道简单实用的料理方法，但也需要注意一些细节，以获得最佳的效果和口感。合理的泡发时间和清洗方法可以让刺参更好的保持其营养和美味。

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